保健枕头哪个好,准备给爸妈用的

保健的东西可有可无。自己活动活动吧。还可以去蒸一下桑拿。但是都是需要5-7天之后好转的。根本恢复正常时需要10-15天。如果15天以后还是不正常时，需要去中医治疗了。或者按摩，或者针灸。。。祝你早日解除疑问和烦恼，开心健康快乐地学习工作生活！

怡享颈椎枕彻底放松头,颈,肩的肌肉和神经的吻合颈椎生理曲度，有效改善大脑血液循环，缓解颈肩部肌肉、骨骼疲劳！让人从此告别头晕、失眠、多梦、疲惫、颈椎酸痛，促进深度睡眠，改善睡眠质量。

 1.适之宝suitbo

2. 罗莱Luolai

3.水星家纺

4.梦洁家纺

5. 富安娜家纺

6. 凯盛kasen

7. 愉悦家纺

8. 孚日sunvim

9.博洋Beyond

10. 堂皇tevel

可以试试记忆枕 我爹原来有点失眠 睡了记忆枕过后就好很多了

枕头在硬度、高度及弹性方面存在着很多差别，选择时最重要的是要符合个人的需要。过硬的枕头会使头部与枕头接触面过少，压力过大，会令人感觉不舒服。

枕头的作用是使头与腰椎保持平衡，这样才不会使颈椎受压；在仰卧睡觉时，枕头的高度在5至8厘米适合；在侧卧睡眠时，根据每个人的肩膀宽度不同，女性枕头高度在7至12厘米，男性枕头高度在11至14厘米。

没有用的。其实治疗颈椎病是和枕头有关系，但是商家就是利用这个骗钱啊！最好的方法是不要睡海棉枕头和硬枕头，最好是稻壳做的枕头，并且放在脖子上睡觉。使枕头正好把后背和头中间的颈椎生理弯曲自然添平。平时睡觉前最好做几次后仰的定型的动作。

白天座的时间不要太长，坐一段时间，用手掌啪打双肩，并用中指反复按几次肩井穴，然后再拍打，疏通经络。早晨起来平稳慢动作用头写米字，使颈椎做好一天活动的准备，避免疲劳和颈椎强直成习惯。

另外严重的话可以做一些牵引，吃地巴唑等营养颈椎神经的药。我说的这些才是规范的治疗颈椎病的办法。我年轻的时候，由于经常写作，就有严重的颈椎病，医生检查说是60岁人的颈椎。当时外科的主任就告诉我这些方法，后来就好了，这个医生后来提升为院长，后来得癌症（好抽烟）死了。到现在要是活着的话，也有90岁了。